皆様、案内遅れて申し訳ないですー🙏
ほぼ、サロンでやっている人気メニュー！
ゼロボディの2022セミナーと2023年の本講座なら日程がでましたので、ご案内します
本当の姿勢改善は
可動しなくなっている筋肉を可動させる！拘縮した筋肉をストレッチする、硬化した筋肉に柔軟性を持たせる←サイトー
弱化した筋肉を強化する！←磯崎
この2つがあって初めて、理想ボディ、健康美、美姿勢が成り立ちます！
アスリートにも、一般の方にも、大人気のメニューです
2022セミナー日程
10/18 江ノ島 13時～16時 冷え/むくみ
11/29 江ノ島 13時～16時 デスクワーク・スマフォ首
12/9 江ノ島 13時～16時 不妊 生理痛
2023本講座日程 内容は後日案内します
本講座
1/10
2/14
3/14
4/11
5/16
6/13
7/11
8/8
9/12
10/10
11/14
12/12
よろしくお願いします。
